Advertisement
Advertisement
Ada Banyak Sekali Khasiat dan Manfaat Jus Apel Yang Bisa Kita Manfaatkan Baik Itu Apel Hijau Malang, Apel Melilea, Apel Merah
Impor mapun Jenis Apel Lainnya. Karena Apel merupakan jenis buah dengan kandungan serat tinggi, jika diolah menjadi minuman jus
sehat maka manfaatnya bagi kesehatan sangat luar biasa. Jus Apel ini Sangat baik Bagi Kesehatan Tubuh Kecantikan Kulit Wajah, menyehatkan mata agar bisa melihat dengan jelas, membantu program diet, mencegah radikal bebas, rambut dan masih banyak lagi manfaatnya.
Buah apel sebenarnya berasal dari negara amerika dan turki, mulai menyabar ke seluruh penjuru dunia, dan semenjak itu buah apel sangat terkenal di beberapa bagian negara. Apel yang digunakan untuk membuat jus bebas jenisnya. Bisa yang berwarna hijau, merah sama saja dan biasanya dimanfaatkan sebagai media terapi diet sehat. Ini bukan hal aneh, karena sifat buah ini adalah slow food yang bermakna dapat memberi rasa kenyang lebih lama. Namun Apel berwarna hijau biasanya mempunyai rasa lebih masam. Sedangkan warna merah lebih manis. Berikut ini Manfaat dan Cara Membuat Jus Apel Spesial Enak .
 |
| Manfaat dan Cara Membuat Jus Apel |
Manfaat dan Cara Membuat Jus Apel Spesial Enak
Manfaat Jus Apel Bagi Kesehatan Tubuh
1. Menjaga kesehatan organ ginjal dan paru-paru sehingga dapat berfungsi secara optimal.2. Cocok digunakan untuk keperluan terapi diabetes melitus, terapi diet sehat, dan terapi kecantikan.3. Sebagai sumber antioksidan alami yang mampu menangkal beragam penyakit seperti kanker, asam urat, stroke, dan kencing manis.4. Membantu menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol.5. Membantu menjaga kesehatan gigi sekaligus mencegah penyakit gusi dan munculnya karang gigi.6. Bersifat antikanker dan melindungi organ hati dari kerusakan oksidatif.7. Membantu mengurangi kristal asam yang menumpuk di sendi.8. Adanya provitamin A dalam jus apel akan diubah menjadi vitamin A oleh tubuh sehingga dapat menjaga kesehatan mata.9. Membantu mengontrol pergerakan usus, sehingga mengurangi resiko terkena kanker usus besar.10. Menurut penelitian modern, manfaat buah apel dapat menurunkan kolesterol LDL sebanyak 10% dan meningkatkan HDL 20% sehingga resiko serangan jantung bisa berkurang.
Cara Membuat Jus Apel :
Bahan - bahan :
- 2 buah apel
- 1 sendok air jeruk nipis
- 1 sendok makan gula pasir
- Susu kental manis
- Es batu
Cara pembuatan :
1. Kupas kulit buah apel yang sudah di sediakan dan potong kecil - kecil.Demikian Manfaat dan Cara Membuat Jus Apel Spesial Enak . Semoga bermanfaat dan Sallam sehat!!
2. Potongan buah apel tadi masukkan ke dalam blander dan haluskan.
3. Sambil di blander masukkan air jeruk, gula pasir dan es batu lalu blander sampai halus lagi.
4. Siapkan gelas untuk meletakkan hasil blander.
5. Tuangkan hasil blander ke dalam gelas yang sudah di persiapkan.
6. Jus buah apel sudah siap untuk di konsumsi.
Advertisement